Мультики на тарелке  RSS 2.0

Вы, наверняка, знакомы с правилами сбалансированного питания для детей. И знаете, что крайне необходимо соблюдать четкий режим питания изо дня в день. Также, немало важно стараться кормить свое чадо в одно и то же время, тщательно изучая и контролируя блюда на наличие в них необходимых питательных веществ и витаминов.

Сколько суточного потребления калорий ребенок должен получать в зависимости от времени приема пищи?

25 % - с завтраком;
20 % - со вторым завтраком;
35 % - с обедом;
20 % - с ужином.

Блюдо в форме различных животных или необычных фигур понравится каждому ребенку!

Эстетически поданная еда привлекает нас в ресторанах и кафе. Так почему это не должно действовать и на наших детей? Чтобы Ваш ребенок ел не только вкусную, но и полезную пищу, Ваша задача состоит в том, чтобы придать овощным блюдам “правильный” вид. Например, можно придумать сезонный овощной салат и оформить его в виде птичьего гнезда, змеи или черепахи. Даже хорошо знакомая тертая морковь со сметаной, уложенная в форме сердечка, имеет намного больше шансов быть съеденной, чем просто положенная на блюдо. Кроме того, как мы оформили блюдо, важно как мы его подали, какую посуду для этого использовали. Известная мировая марка посуды Luminarc, каталог которой размещается на страницах нашего интернет-магазина, предлагает широкий ассортимент и выгодные цены! Вы сможете выбрать различные посудные формы для своих блюд и непременно, останетесь довольны.

Готовьте вместе со своим чадом!

multiki-na-tarelke- Таким образом, пофантазировать можно практически со всеми продуктами, к примеру, с творожком, приготовив вместе с малышом симпатичного снеговика. Для этого к домашнему творогу нужно всего-навсего добавить йогурт и ложку сахарного песка. Затем, необходимо сформировать шарики разного диаметра, и обвалять их в кокосовой стружке. Мясные котлеты можно подать в виде рыбок, рис с овощами выложить в виде ежиков, фаршированные помидоры в виде грибочков и т.д.

Ребенок не хочет кушать? - Покажите ему пример!

Лучше всяких кулинарных хитростей и ухищрений, действует личный пример! Не секрет, что все дети очень любят, есть то, что обычно едят их родители. Поэтому, абсолютно не стыдясь, съешьте при своем ребенке большую порцию овощного салата или молочной каши. Ежедневно пытайтесь добавить часть творчества и креатива в обыденные блюда, и Ваш ребенок с необычайным аппетитом будет есть даже постную вареную свеклу. Помните, Ваш ребенок этого достоин!

Рекомендуемые товары

Комментарии ВКонтакте

Рекомендуемые прочитать

Термос – как сделать правильный выбор?
Как выбрать турку?
Самые необычные кружки для чая: ТОП-5 интересных новинок
Выбираем сковороду – что и для чего?
Какой термос выбрать?